花粉症対策に、はなどおり（多羅葉の粉末）
べにふうき茶、杉ひのき茶などをご用意しています、お試しください。
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花粉症はアレルギー反応でもあるので、腸内環境、食事習慣の見直し、
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嗜好品は控え、白砂糖や添加物は避け、動物性たんぱくは多く摂りすぎず、玄米菜食や、日本古来の発酵食品をよく食べるなどして、体質改善をしていくのが効果的かとも思います。
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もちろん、期間的に集中して、その様な食事を意識してみても良いと思います。
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いろいろと試されて来ている事かとも思いますので、ご参考までにしていただけましたら幸いです。
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気持ちよく春を迎えたいですね。
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#自然療法
#食事で改善