無農薬栽培ゴーヤの入荷も始まりました。
.
.
夏はやっぱりゴーヤチャンプ、ゴーヤカレー、ツナとゴーヤの和物などもオススメです☀️
.
.
その苦味は栄養の宝庫、炒めてもビタミンCが崩れにくいのも嬉しいです。
.
.
ゴーヤチャンプがあれば、もうお箸が止まりません🍚🍚🍚
.
.
#ゴーヤ
#瀬山農園
#埼玉
#無農薬栽培
#無化学肥料