IMG_2744

熊本産、有機の菊芋とヤーコンが入荷しています!菊芋はイヌリンと言う血糖値を下げる成分が含まれていて、糖尿病対策の食事に良いと言われています。サラダ、煮物などで美味しくいただけます。ヤーコンはフラクトオリゴ糖が多く含まれているのでビフィズス菌で整腸作用、食物繊維で便秘、お通じ解消など期待されます。キンピラ、サラダ、生ジュースなどがオススメですよ〜(^^)